Acquarello e Mindfulness 3°incontro

In questo terzo incontro di MINDFULNESS E ACQUERELLO esploreremo la forza della direzione e dell’intenzione nella propria vita. Contempleremo la danza degli incontri sul foglio e cercheremo l’armonia tra le parti, nel movimento e nel dare spazio ad ogni elemento.

2° Incontro Acquerello e Mindfulness

In questo secondo incontro viaggeremo nella pittura e nella meditazione esplorando il corpo i confini, le sensazioni, i punti di contatto e il radicamento.Entreremo in risonanza con la figura dell’ALBERO e la sua simbologia archetipica, per un’esperienza pittorica libera e trasformatrice!

La nostra mente è vasta come il cielo: Mindfulness e Acquerello

Sabato 6 Marzo laboratorio di Mindfulness ed Acquerello dal titolo “La nostra mente è vasta come il cielo” su zoom 14.30 alle 16.30.Nel laboratorio esploreremo la vastità della mente e alla sua possibilità di essere ampia e libera dagli ingombri dei pensieri proprio come il cielo terso senza nuvole. Dedicheremo un pò di tempo per avvicinarci alla tecnica dell’acquerello e alla simbologia che esprime.

Percorso Mindfulness e Acquerello

  Perché un percorso integrato di Mindfulness ed acquerello? Le pratiche di consapevolezza sono strumenti preziosi che si possono coltivare nella propria quotidianità e che permettono di attivare una conoscenza interiore che consente di vivere con più pienezza la propria vita.

Io dipingo… Io medito …

Quando iniziai a dipingere il colore mi rapì e da allora non mi lasciò più. La pittura per me è un’esplorazione del fantastico, è un viaggio all’interno è quella forma di libertà che incontra la materia e diviene un codice comunicativo, uno dei codici dell’anima.